$ 0 0 おはようございます。昨日(6月19日)の朝ご飯も、ファミリーマートのパン(ハムとチーズの三つ編みパン)とおにぎり。ランチは、外出先(新大阪)の『かっぽうぎ』という居酒屋さんで、四品定食を頂きました。 仕事の後は、まっすぐ帰宅。